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Auteur Caroline DELABROY |
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Titre de série : Management - les guides Titre : Affirmez-vous au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique CHALVIN, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur Editeur : ESF Importance : 121 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7101-1932-6 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences humaines:Psychologie - Psychanalyse Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle épanouissement personnel personnalité Index. décimale : 658 Management Résumé : Vous souhaitez réussir et trouver votre juste place dans votre vie personnelle et professionnelle ? Mais comment faire pour vous affirmer de façon constructive ?
Les auteurs vous proposent une méthode pour :
- débloquer vos mécanismes de fuite ou de peur ;
- apprendre à faire face avec sang-froid ;
- clarifier vos relations avec les autres ;
- prendre conscience de votre légitimité en toute sérénité.
Les nombreux témoignages, conseils pratiques et tests d'autoévaluation vous permettront de savoir vous protéger concrètement de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité !
Un livre pour gérer les désaccords, affronter toutes les situations et savoir être vous-même !Note de contenu : CHAPITRE 1
Comprendre ce qu'est l'affirmation de soi
Découvrez comment vous affirmer
Sachez quand vous pouvez vous affirmer
Cernez les limites de l'affirmation de soi
Préparez-vous à vous affirmer
CHAPITRE 2
Se situer dans son environnement
Faites le point sur vos relations
Maintenez-vous à distance raisonnable de votre entourage
Assumez vos responsabilités
Développez votre confiance en vous
CHAPITRE 3
Adopter le bon état d'esprit
Acceptez d'être vous-même
Évitez la passivité
Refusez d'attaquer pour gagner
Utilisez la manipulation à bon escient
CHAPITRE 4
Établir un plan d'action
Soyez clair sur vos objectifs
Sachez quels sont vos droits
Communiquez avec aisance
Maintenez vos efforts
CHAPITRE 5
Faire face aux situations délicates
Apprenez à répondre aux critiques
Sachez formuler vos jugements
Réglez les conflits de manière positive
Acceptez la défaite
CHAPITRE 6
Devenir quelqu'un qui compte
Trouvez l'équilibre entre s'affirmer et s'imposer
Élargissez votre champ d'action
Aidez votre entourage à s'affirmer
Développez votre influence
Résultats des exercices
IndexManagement - les guides. Affirmez-vous au quotidien [texte imprimé] / Dominique CHALVIN, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur . - FRANCE : ESF, [s.d.] . - 121 pages.
ISBN : 978-2-7101-1932-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Sciences humaines:Psychologie - Psychanalyse Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle épanouissement personnel personnalité Index. décimale : 658 Management Résumé : Vous souhaitez réussir et trouver votre juste place dans votre vie personnelle et professionnelle ? Mais comment faire pour vous affirmer de façon constructive ?
Les auteurs vous proposent une méthode pour :
- débloquer vos mécanismes de fuite ou de peur ;
- apprendre à faire face avec sang-froid ;
- clarifier vos relations avec les autres ;
- prendre conscience de votre légitimité en toute sérénité.
Les nombreux témoignages, conseils pratiques et tests d'autoévaluation vous permettront de savoir vous protéger concrètement de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité !
Un livre pour gérer les désaccords, affronter toutes les situations et savoir être vous-même !Note de contenu : CHAPITRE 1
Comprendre ce qu'est l'affirmation de soi
Découvrez comment vous affirmer
Sachez quand vous pouvez vous affirmer
Cernez les limites de l'affirmation de soi
Préparez-vous à vous affirmer
CHAPITRE 2
Se situer dans son environnement
Faites le point sur vos relations
Maintenez-vous à distance raisonnable de votre entourage
Assumez vos responsabilités
Développez votre confiance en vous
CHAPITRE 3
Adopter le bon état d'esprit
Acceptez d'être vous-même
Évitez la passivité
Refusez d'attaquer pour gagner
Utilisez la manipulation à bon escient
CHAPITRE 4
Établir un plan d'action
Soyez clair sur vos objectifs
Sachez quels sont vos droits
Communiquez avec aisance
Maintenez vos efforts
CHAPITRE 5
Faire face aux situations délicates
Apprenez à répondre aux critiques
Sachez formuler vos jugements
Réglez les conflits de manière positive
Acceptez la défaite
CHAPITRE 6
Devenir quelqu'un qui compte
Trouvez l'équilibre entre s'affirmer et s'imposer
Élargissez votre champ d'action
Aidez votre entourage à s'affirmer
Développez votre influence
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1759 658 CHA Livre CDI Lycée Maurice Delafosse Orientation Disponible
Titre de série : Management - les guides Titre : Apprenez à vous connaître Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique CHALVIN, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur Editeur : ESF Importance : 126 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7101-2092-6 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle Index. décimale : 658 Management Résumé : Comprendre comment vous fonctionnez et comment vous réfléchissez, découvrir comment vous communiquez et quel est votre impact sur les autres, apprendre à décoder vos réactions…
Voilà ce que vous propose cet ouvrage innovant.
À partir des dernières découvertes sur le cerveau, l'auteur vous indique comment :
- mobiliser vos facultés intellectuelles ;
- faire de votre sensibilité une véritable alliée ;
- renforcer votre intelligence relationnelle.
Pour révéler le meilleur de vous-même et mettre en oeuvre
ce qui sommeille en vous, cet ouvrage présente une méthode efficace pour exploiter tout votre potentiel.Note de contenu : CHAPITRE 1
Découvrir les ressources de son cerveau
Repérez les différences des hémisphères gauche et droit
Comprenez les origines de vos réflexes, de vos émotions et de vos pensées
Explorez la machine à communiquer
Découvrez la richesse des connexions entre les différents cerveaux
CHAPITRE 2
Déterminer son profil
Êtes-vous un expert ?
Possédez-vous les caractéristiques d'un organisateur ?
Présentez-vous un profil de communicant ?
Avez-vous une personnalité de stratège ?
CHAPITRE 3
Comprendre sa relation aux autres
Identifiez le profil dominant de votre interlocuteur
Discernez les nuances d'une personnalité
Repérez les cas les plus typiques
Reconnaissez les affinités et les oppositions entre les différents profils
CHAPITRE 4
Se situer par rapport à son entourage
Vivez mieux avec les experts exigeants
Cohabitez avec les organisateurs minutieux
Canalisez les communicants émotifs
Gérez les stratèges créatifs
CHAPITRE 5
Développer ses talents relationnels
Posez-vous les bonnes questions
Adoptez une attitude active
Stimulez votre cerveau
Mettez en place une stratégie de communication
CHAPITRE 6
Capitaliser au quotidien
Choisissez la personne avec qui faire vos premiers pas
Procédez pas à pas
Améliorez votre système cérébral
Utilisez toutes les facettes de votre personnalité
Résultats des exercices
IndexManagement - les guides. Apprenez à vous connaître [texte imprimé] / Dominique CHALVIN, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur . - FRANCE : ESF, [s.d.] . - 126 pages.
ISBN : 978-2-7101-2092-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle Index. décimale : 658 Management Résumé : Comprendre comment vous fonctionnez et comment vous réfléchissez, découvrir comment vous communiquez et quel est votre impact sur les autres, apprendre à décoder vos réactions…
Voilà ce que vous propose cet ouvrage innovant.
À partir des dernières découvertes sur le cerveau, l'auteur vous indique comment :
- mobiliser vos facultés intellectuelles ;
- faire de votre sensibilité une véritable alliée ;
- renforcer votre intelligence relationnelle.
Pour révéler le meilleur de vous-même et mettre en oeuvre
ce qui sommeille en vous, cet ouvrage présente une méthode efficace pour exploiter tout votre potentiel.Note de contenu : CHAPITRE 1
Découvrir les ressources de son cerveau
Repérez les différences des hémisphères gauche et droit
Comprenez les origines de vos réflexes, de vos émotions et de vos pensées
Explorez la machine à communiquer
Découvrez la richesse des connexions entre les différents cerveaux
CHAPITRE 2
Déterminer son profil
Êtes-vous un expert ?
Possédez-vous les caractéristiques d'un organisateur ?
Présentez-vous un profil de communicant ?
Avez-vous une personnalité de stratège ?
CHAPITRE 3
Comprendre sa relation aux autres
Identifiez le profil dominant de votre interlocuteur
Discernez les nuances d'une personnalité
Repérez les cas les plus typiques
Reconnaissez les affinités et les oppositions entre les différents profils
CHAPITRE 4
Se situer par rapport à son entourage
Vivez mieux avec les experts exigeants
Cohabitez avec les organisateurs minutieux
Canalisez les communicants émotifs
Gérez les stratèges créatifs
CHAPITRE 5
Développer ses talents relationnels
Posez-vous les bonnes questions
Adoptez une attitude active
Stimulez votre cerveau
Mettez en place une stratégie de communication
CHAPITRE 6
Capitaliser au quotidien
Choisissez la personne avec qui faire vos premiers pas
Procédez pas à pas
Améliorez votre système cérébral
Utilisez toutes les facettes de votre personnalité
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1758 658 CHA Livre CDI Lycée Maurice Delafosse Orientation Disponible
Titre de série : Management - les guides Titre : Développez votre confiance en vous Type de document : texte imprimé Auteurs : Lionel BELLENGER, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur Editeur : ESF Importance : 126 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7101-1957-9 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi épanouissement personnel personnalité charisme Index. décimale : 658 Management Résumé : La confiance en soi n'est pas innée, elle se travaille et se construit au quotidien !
Alors, si vous n'osez pas dire non à ceux qui vous entourent, si les changements et les situations nouvelles vous stressent ou si parler en public vous semble insurmontable, cet ouvrage est fait pour vous !
Il vous propose un cheminement pour vous libérer de vos blocages :
- Comment mettre en place les bonnes conditions pour créer des relations de confiance ?
- Comment renforcer votre confiance en vous et en tirer le meilleur parti ?
- Comment avoir confiance pour donner confiance ?
Résolument optimiste, cet ouvrage présente des solutions concrètes pour surmonter timidité, mal-être, sentiment d'exclusion ou d'infériorité...Note de contenu : CHAPITRE 1 - Mettre en place les conditions de la confiance
Comprenez le besoin de confiance
Adoptez le bon état d'esprit : préparez votre mental…
Appliquez les 7 conditions pour un mental fort
Nourrissez votre confiance
CHAPITRE 2 - Renforcer sa confiance en soi
Remontez à la source de la confiance en soi
Favorisez la confiance en vous
Trouvez vos alliés
Mettez en place une confiance en vous saine et durable
CHAPITRE 3 - Apprendre à se connaître
Sachez si vous êtes narcissique
Tirez parti de vos faiblesses
Prenez conscience des modèles qui vous ont façonné
Prenez un peu de recul
CHAPITRE 4 - Enrichir son estime de soi
Estimez-vous à votre juste valeur
Apprenez à être vous-même
Soyez moins vulnérable
Déculpabilisez !
CHAPITRE 5 - Cultiver son indépendance
Comprenez les liens qui vous unissent à votre environnement
Cherchez à avoir un moi solide
Établissez une relation de confiance
Créez un flux de confiance
CHAPITRE 6 - Gagner en mieux-être
Composez la mosaïque de votre confiance
Croyez en vous !
Affirmez-vous et gagnez en sécurité
Vivez en bonne intelligence avec vous-mêmeManagement - les guides. Développez votre confiance en vous [texte imprimé] / Lionel BELLENGER, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur . - FRANCE : ESF, [s.d.] . - 126 pages.
ISBN : 978-2-7101-1957-9
Langues : Français (fre)
Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi épanouissement personnel personnalité charisme Index. décimale : 658 Management Résumé : La confiance en soi n'est pas innée, elle se travaille et se construit au quotidien !
Alors, si vous n'osez pas dire non à ceux qui vous entourent, si les changements et les situations nouvelles vous stressent ou si parler en public vous semble insurmontable, cet ouvrage est fait pour vous !
Il vous propose un cheminement pour vous libérer de vos blocages :
- Comment mettre en place les bonnes conditions pour créer des relations de confiance ?
- Comment renforcer votre confiance en vous et en tirer le meilleur parti ?
- Comment avoir confiance pour donner confiance ?
Résolument optimiste, cet ouvrage présente des solutions concrètes pour surmonter timidité, mal-être, sentiment d'exclusion ou d'infériorité...Note de contenu : CHAPITRE 1 - Mettre en place les conditions de la confiance
Comprenez le besoin de confiance
Adoptez le bon état d'esprit : préparez votre mental…
Appliquez les 7 conditions pour un mental fort
Nourrissez votre confiance
CHAPITRE 2 - Renforcer sa confiance en soi
Remontez à la source de la confiance en soi
Favorisez la confiance en vous
Trouvez vos alliés
Mettez en place une confiance en vous saine et durable
CHAPITRE 3 - Apprendre à se connaître
Sachez si vous êtes narcissique
Tirez parti de vos faiblesses
Prenez conscience des modèles qui vous ont façonné
Prenez un peu de recul
CHAPITRE 4 - Enrichir son estime de soi
Estimez-vous à votre juste valeur
Apprenez à être vous-même
Soyez moins vulnérable
Déculpabilisez !
CHAPITRE 5 - Cultiver son indépendance
Comprenez les liens qui vous unissent à votre environnement
Cherchez à avoir un moi solide
Établissez une relation de confiance
Créez un flux de confiance
CHAPITRE 6 - Gagner en mieux-être
Composez la mosaïque de votre confiance
Croyez en vous !
Affirmez-vous et gagnez en sécurité
Vivez en bonne intelligence avec vous-mêmeRéservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1760 658 BEL Livre CDI Lycée Maurice Delafosse Orientation Disponible
Titre de série : Management - les guides Titre : Positivez vos émotions au travail Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne CHERRET DE LA BOISSIERE, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur Editeur : ESF Importance : 126 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7101-2100-8 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle Index. décimale : 658 Management Résumé : Comment arriver à surmonter votre trac ? Comment transformer vos émotions les plus déroutantes en atouts pour vous épanouir ? Et aussi, comment faire face avec recul et sérénité aux émotions des autres ? Être capable d'utiliser ses émotions positivement requiert un savoir-faire indispensable aujourd'hui.
Grâce à la lecture de cet ouvrage, vous disposerez de tous les moyens pour :
- comprendre le mécanisme de vos émotions ;
- asseoir votre confiance en vous au travail ;
- renforcer votre leadership au quotidien ;
- cultiver votre charisme et votre personnalité.
Bref, de quoi faire de vos émotions les alliées de votre réussite en entreprise !Management - les guides. Positivez vos émotions au travail [texte imprimé] / Anne CHERRET DE LA BOISSIERE, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur . - FRANCE : ESF, [s.d.] . - 126 pages.
ISBN : 978-2-7101-2100-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Efficacité professionnelle bien-être confiance en soi leadership affirmation de soi intelligence émotionnelle Index. décimale : 658 Management Résumé : Comment arriver à surmonter votre trac ? Comment transformer vos émotions les plus déroutantes en atouts pour vous épanouir ? Et aussi, comment faire face avec recul et sérénité aux émotions des autres ? Être capable d'utiliser ses émotions positivement requiert un savoir-faire indispensable aujourd'hui.
Grâce à la lecture de cet ouvrage, vous disposerez de tous les moyens pour :
- comprendre le mécanisme de vos émotions ;
- asseoir votre confiance en vous au travail ;
- renforcer votre leadership au quotidien ;
- cultiver votre charisme et votre personnalité.
Bref, de quoi faire de vos émotions les alliées de votre réussite en entreprise !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1756 658 CHA Livre CDI Lycée Maurice Delafosse Orientation Disponible
Titre de série : Management - les guides Titre : Réussissez votre business sur le web Type de document : texte imprimé Auteurs : Vincent MALHOMME, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur Editeur : ESF Importance : 126 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7101-1933-3 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Web Internet business off-line e-marketing développement outils web sites Internet référencement naturel plan marketing projet web e-publicité tableau de bord e-mailing croissance moteurs de recherche hébergement sécurité Internet nouvelle activité Index. décimale : 658 Management Résumé : Vous souhaitez vous lancer sur le web, mais vous vous demandez comment évaluer le coût de votre projet ? Comment construire votre modèle économique ? Comment obtenir des financements ?…
Depuis sa conception jusqu'à sa mise en ligne, vous trouverez tous les conseils pour bien amorcer et pérenniser votre business.
Vous découvrirez notamment comment :
• Vous appuyer sur les besoins des utilisateurs.
• Transposer votre business off-line sur le web.
• Orchestrer le e-marketing, le référencement et tous les outils web disponibles.
• Suivre les indicateurs pour assurer le développement de votre site…
Enfin un ouvrage qui rassemble tout ce que vous devez savoir pour réussir votre business sur le web !Note de contenu : CHAPITRE 1
Bien construire son projet web
Définissez précisément votre idée
Fiche outil : Fiche-validation d'une projet web
Analysez l'état du marché et de la concurrence
Élaborez votre plan marketing
Assurez-vous de la conformité légale de votre projet
CHAPITRE 2
Mettre en place son projet
Définissez votre budget et votre besoin de financement
Élaborez votre cahier des charges
Optez pour la bonne solution technique
Fiche outil : Comment bien choisir votre hébergement ?
Lancez-vous dans la réalisation technique de votre site
CHAPITRE 3
Savoir attirer les visiteurs et clients
Tirez parti des liens commerciaux
Fiche outil : Fiche-prépa d'une campagne Google AdWords
Exploitez les avantages de l'affiliation et de l'e-publicité
Bénéficiez d'une bonne visibilité en organisant un jeu concours Analysez qui sont vos visiteurs
CHAPITRE 4
Mettre l'accent sur le référencement naturel
Découvrez comment fonctionne le référencement naturel
Optimisez votre site techniquement
Optimisez votre site au niveau « contenu »
Fiche outil : Fiche-audit d'une page web
Assurez le suivi de votre référencement
CHAPITRE 5
Élaborer une stratégie de développement actif et de fidélisation Mettez en place des partenariats
Sachez mener une politique de communication globale
Fiche outil : Comment réaliser un bon e-mailing ?
Communiquez avec les outils à la mode
Dynamisez vos clients
CHAPITRE 6
Prévoir ses orientations futures
Gérez et analysez votre tableau de bord
Fiche outil : Tableau de bord commercial
Gérez les évolutions de votre business
Boostez votre croissance
Soyez à l'affût des technologies de demain
Résultats des exercices
IndexManagement - les guides. Réussissez votre business sur le web [texte imprimé] / Vincent MALHOMME, Auteur ; Caroline DELABROY, Auteur . - FRANCE : ESF, [s.d.] . - 126 pages.
ISBN : 978-2-7101-1933-3
Langues : Français (fre)
Catégories : Sciences humaines:Psychologie Mots-clés : Web Internet business off-line e-marketing développement outils web sites Internet référencement naturel plan marketing projet web e-publicité tableau de bord e-mailing croissance moteurs de recherche hébergement sécurité Internet nouvelle activité Index. décimale : 658 Management Résumé : Vous souhaitez vous lancer sur le web, mais vous vous demandez comment évaluer le coût de votre projet ? Comment construire votre modèle économique ? Comment obtenir des financements ?…
Depuis sa conception jusqu'à sa mise en ligne, vous trouverez tous les conseils pour bien amorcer et pérenniser votre business.
Vous découvrirez notamment comment :
• Vous appuyer sur les besoins des utilisateurs.
• Transposer votre business off-line sur le web.
• Orchestrer le e-marketing, le référencement et tous les outils web disponibles.
• Suivre les indicateurs pour assurer le développement de votre site…
Enfin un ouvrage qui rassemble tout ce que vous devez savoir pour réussir votre business sur le web !Note de contenu : CHAPITRE 1
Bien construire son projet web
Définissez précisément votre idée
Fiche outil : Fiche-validation d'une projet web
Analysez l'état du marché et de la concurrence
Élaborez votre plan marketing
Assurez-vous de la conformité légale de votre projet
CHAPITRE 2
Mettre en place son projet
Définissez votre budget et votre besoin de financement
Élaborez votre cahier des charges
Optez pour la bonne solution technique
Fiche outil : Comment bien choisir votre hébergement ?
Lancez-vous dans la réalisation technique de votre site
CHAPITRE 3
Savoir attirer les visiteurs et clients
Tirez parti des liens commerciaux
Fiche outil : Fiche-prépa d'une campagne Google AdWords
Exploitez les avantages de l'affiliation et de l'e-publicité
Bénéficiez d'une bonne visibilité en organisant un jeu concours Analysez qui sont vos visiteurs
CHAPITRE 4
Mettre l'accent sur le référencement naturel
Découvrez comment fonctionne le référencement naturel
Optimisez votre site techniquement
Optimisez votre site au niveau « contenu »
Fiche outil : Fiche-audit d'une page web
Assurez le suivi de votre référencement
CHAPITRE 5
Élaborer une stratégie de développement actif et de fidélisation Mettez en place des partenariats
Sachez mener une politique de communication globale
Fiche outil : Comment réaliser un bon e-mailing ?
Communiquez avec les outils à la mode
Dynamisez vos clients
CHAPITRE 6
Prévoir ses orientations futures
Gérez et analysez votre tableau de bord
Fiche outil : Tableau de bord commercial
Gérez les évolutions de votre business
Boostez votre croissance
Soyez à l'affût des technologies de demain
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 1761 658 MAL Livre CDI Lycée Maurice Delafosse Orientation Disponible
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